痩身エステに必要不可欠なリンパマッサージ

痩身エステには、必ずといってリンパマッサージを行います。

リンパマッサージという言葉を聞いたことはあっても、実際にリンパが何かということを知っている方は、少ないのではないでしょうか?

リンパとは、”リンパ液”や”リンパ官”などから形成される組織です。

リンパ組織の役割は、老廃物や最近の排泄、異物を血管へ入れないようにすることです。

早く言えば、血液は人間に必要な栄養分を運ぶ役割、リンパは不要になった成分を体外に排出させる組織となります。

リンパ管は、運動不足などによりつまってしまうと、浮腫みや肩こり、体力低下が生じてきます。

特に、デスクワークをしている方や立ち仕事をされている方は、浮腫みやすくなります。

リンパのつまりを解消するには、下記の方法があります。

1つ目は、姿勢をよくしてリンパの停滞を予防する。

次に、運動をしてよく汗をかくことです。

体を動かすと、リンパ管の動きがよくなりリンパの流れが良くなります。

また、汗をかくことにより新陳代謝がアップし、循環機能もよくなります。

最後に、やはりリンパトリートメントを行うことでしょう。

リンパトリートメントを行う事で、つまっていたリンパの滞りをなくしていくことが出来ます。

また、ポンプ運動が上がりますので、リンパ管の流れも整えてくれます。

浮腫み太りで悩んでいる方、リンパのつまりが気になる方、お気軽にご相談下さい。

痩身だけでなく、肩こりや腰痛などにお悩みの方がラジオ波トリートメントコースをお受けになることも増えています。

是非お試しください。

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